Sporten mener
Den beste treninga er den det blir noe av, da lønner det seg å gjøre det enkelt å gjennomføre. Ha utstyr lett tilgjengelig som ikke krever stor plass eller tar lang tid å gjøre klart. Trening med minibands har absolutt blitt en del av manges treningsrutiner, om det brukes som et element i styrkeøktene på treningssenteret eller hjemme på stuegulvet.
- Treningsstrikk som er produsert i naturgummi og finnes i 3 styrkenivåer.
- Er du nybegynner anbefaler vi lett type, er du trent medium styrke og godt trent hard styrke.
- Treningsstrikkene er godt egnet til styrketrening av både over- og underkroppen.
- Treningsstrikkene kan også brukes til ulike aktiviserings og oppvarmingsøvelser.