I flere år har vi testet og analysert fluorfrie alternativer med mål om å finne en metode som kan levere på samme nivå som tradisjonelle smelteglidere. Siden vi startet våre systematiske tester i 2017/2018, har vi brukt utallige timer i smørebua og i løypa for å sikre at metodene vi anbefaler ikke bare er gode i teorien, men også i praksis. Vi har sett mye spennende til nå - men dette er nok det du her kan lese mer om er nok for oss det aller mest spennende til nå!
Turrennsesongen er rett rundt hjørnet, og vi vet at mange nå lurer på hva som funker best når skiene skal preppes for lange turer i varierende vinterforhold. Vi ønsker å gjøre det enkelt for deg og gir deg her tre konkrete løsninger – to for kalde forhold, to for typiske mellomføre-dager, og to for varme dager. Dette er løsninger som er stabile, slitesterke og svært konkurransedyktige på glid.
I denne bloggen får du altså totalt 6 ulike løsninger for hvordan klargjøre glid-biten av skiene dine til sesongens turrenn. Vi har som nevnt lagt opp til ett scenario med kald, ett med vart og ett med mellomføre. For hver av scenarioene kommer det en løsning med Ulla, og en med mer tradisjonelle gliderløsninger.
Vi håper denne bloggen er til hjelp, og at du som skal smøre til lange konkurranser finner noen løsninger å ta med deg videre!
Scenario 1: Kalde forhold – tørr snø (-6°C til -7°C og kaldere) Når gradestokken kryper godt nedover, fra -6°C og kaldere, og snøen er tørr og knirkete, gjelder det å finne en løsning som både glir og oppleves lett å gå på. Her har vi god erfaring med:
Vårt tips med Ulla-systemet
Ulla Base and Conditioner – Baselaget som binder selve glidproduktene til sålen Ulla Orange/Black LQ – 1 lag. Ulla Blå/Svart LQ – 2 lag. Ulla Puck Blue – 1 lag.
Basen legges som vist på vår Youtube-kanal Alle lag glidprodukt ulles godt inn, også siste lag Puck Blue Børst hvert lag med hestehår håndbørste, og poler med blå nylon.
Løsningen med "tradisjonelle" glidere:
Mett skiene med Red Creek Fluor Free -1 til -20 Legg ett lag Start SG10 Topp med Red Creek Racing Green -1 til -20
Scenario 2: Mellomføre (-1°C til -7°C) Dette er på en måte det mest krevende føret, fordi temperatur og snøforhold kan variere mye i løpet av rennet. Det kan være stor slitasje i snøen, som også er en faktor særlig på lange distanser.
Smører du med Ulla er dette vår anbefaling:
Ulla Base and Conditioner – Fortsatt baselaget som binder glidproduktene til sålen
Ulla Orange/Black LQ – 2 lag.
Ulla Puck Red – 1 lag.
Basen legges som vist her: Alle lag glidprodukt ulles godt inn, også siste lag Puck Blue Børst hvert lag med hestehår håndbørste, og poler med blå nylon.
Smører du med smørejern har vi god erfaring med denne løsningen:
Mett skiene med Red Creek Fluor Free -1 til -20 Legg Rode Endurance som mellomlag Legg Start Race RG Marathon som flytende topping Topp til slutt med Start RG Fluor Free Racing Test Powder 4227
Scenario 3: Varme dager (0°C og varmere) Når føret bikker over på plussiden, blir det ofte vått og sugende. Her leter vi etter produkter som tar til seg minst mulig smuss, men fortsatt er slitesterke.
På dette føret smører vi som følger med Ulla:
Ulla Base and Conditioner – Grunnlaget som alltid må være på plass.
Ulla Orange/Black LQ – 2 lag.
Ulla Universal Warm LQ – 1 lag.
Ulla Puck Yellow – 1 lag.
Alt legges på samme måte som tidligere: Basen legges som vist her: Alle lag glidprodukt ulles godt inn, også siste lag Puck Blue Børst hvert lag med hestehår håndbørste, og poler med blå nylon.
Går du ikke for Ulla-løsningen har vi god erfaring med denne kombinasjonen så lenge det ikke er ren nysnø:
Mett skiene med Red Creek Fluor Free -1 til -20 Legg Rode Endurance som mellomlag Legg to lag HWK UHX Liquid Warm Ull på ett lag HWK UHX Block Warm
Vi kan ikke gi noen garanti for at du til enhver tid har de beste skiene i feltet med de gitte kombinasjonen. Det er heller ikke hensikten med denne bloggen. Hensikten er å gi deg noen solide, slitesterke og stabile løsninger, som gir god glid- til tross for at de blir en grader varmere enn hva værmeldingen hadde forutsett!
Vi har testet Brooks Glycerin Max – kanskje markedets mest komfortable løpesko. Les vår ærlige vurdering av passform, demping, løpsfølelse og hvorfor denne skoen kan bli din nye favoritt.
Asics Novablast 5 er en skikkelig bestselger hos oss. Lurer du på om dette er skoen for deg? Marte har testet - og kommer med sine erfaringer med skoen her!
Felleski er på alles lepper i Norge. Dette er definitivt ikke uten grunn! Felleski senker virkelig terskelen for en skitur. Felleski er lettvint, og de seneste modellene er virkelig blitt både bedre og billigere. Felleski har mange fordeler, men også noen ulemper. Her kommer litt mer om våre tanker rundt felleski, og litt tanker rundt hva du bør tenke på om du er på jakt etter en ny felleski.
Vi har testet La Sportiva Trango Trk Leather GTX i norsk fjellterreng. Les vår ærlige vurdering av komfort, grep, vanntetthet og bruksegenskaper. En allsidig fjellsko for varierte turer!
Vi deler av våre erfaringer fra skirenn og tester rettet mot skirenn i november og desember 24. Hittil denne sesongen har det i all hovedsak dreid seg om å preppe de ultimate skiene for konkurranse. Denne bloggen er kort, og veldig konkret på løsninger vi faktisk har lykkes godt med på renn og tester.
En liten blogg for deg som skal smøre raske ski for renn på kunstsnø
I skrivende stund, 14.11.24 har vi på Sporten Beitostølen allerede nådd et titalls tester på kunstsnøen på Beitostølen. Vi vet mange rett og slett har litt utfordringer med å glide gode ski på slike forhold, så derfor prøver vi oss på noen velmente tips, basert på det vi opplever. Dette er forhold vi har hatt hver eneste forvinter her på Beitostølen, og som vi ikke minst møter oftere og oftere ute på skirenn.
Det er testet forskjellige produkter fra Swix, Toko, Red Creek, Holmenkol, HWK, Start, Rex, Ulla, Vola, Maplus, Rode og Star. Vi har ikke prioritert Vauhti i denne omgang, det har hatt med tid å gjøre. Men vi vet at Vauhti sine produkter merket «Old Snow» går svært bra på disse førene, og leverer stabilt bra. Vi har vært heldige å kunne smøre litt ski for en helt herlig gjeng fra Team Geilo. De har gitt oss verdifulle mil og tilbakemeldinger i testloggen. Dette kommer i tillegg til de timene vi selv bruker. Takk!
Kunstsnøen ble produsert i fjor og lagret under et lag med flis. Snøen svært grovkornet, og har innslag av flis og jord. Når den fryser etter den er nykjørt blir den veldig rask, men ut på dagen når mange har gått i den blir den løsere. I enkelte oppoverbakker blir den nærmest som mel, og det er ganske tungt å gå i. Utfordring for alle produkter man legger på er at det i utforbakker og skrensesvinger raskt blir is. Slik vi vurderer det har produktene man legger på, sammen med strukturen to hovedutfordringer å løse:
Smussopptak
Slitasjestyrke
Luft-temperaturen har variert fra noen pluss til noen minus. Snøtemperaturen varierer lite, et tykt lag kunstsnø er veldig stabilt slik sett. På 10 tester ser vi at temperatur i snø har variert fra -0,7 til minus 3. Ut fra luftfuktighet og tåke/ikke tåke har fuktigheten i topplaget variert en hel del. På vår måler (doser) har vi hatt fuktighet i snøen fra 20% til 29%. Vi har ikke hatt nedbør i samme periode. Kunstsnøen er altså homogen uten innblanding av natursnø. Et ikke vitenskapelig inntrykk fra de siste tester på denne snøen er at snøens overflate spiller større rolle for valg av produkt enn temperaturen. Er det ganske tørt og skarpt, da går man gjerne for det hardeste produktet, slik som ofte betegnes som «mid» eller «yellow» ofte inn. Er du i tvil, gå for den hardeste. Det gir minst risk.
På dette føret glir alt..
På dager med skarp kunstsnø og raskt føre blir vi ofte møtt med denne påstanden. Underforstått, det er det samme hva man har under. Det kan vi faktisk slå fast at ikke stemmer. Om man føler det som aldri så raskt ned en bakke, så er gjerne målt fart på skipar 1 og 2 vesentlige selv om det ikke kjennes sånn. Og i de løse forholdene som gjerne blir i motene er effekten av å gå med en lett ski helt enorme. Det er ikke glidtesten man skal vinne, men i sum ha så gode ski som mulig.
Fluor var mye bedre
Mulig det, det aner vi ingenting om, og det er helt irrelevant. Nå smører man ikke med fluor lengre. Men det vi kan si er at vi nå finner produkter og produktmikser som løperne er veldig fornøyde med i både 10-20 og 30km på dette føret. Og på retest etter nevnte distanser har de beste produktene i prosent ikke tapt seg mer enn vi var vant til i fluortiden.
Konkrete tips til gode løsninger for kunstsnø
Løsningene vi forespeiler har ikke slått til en eller to ganger, men har vist stabilt gode resultater i minst fem tester på føret vi har forsøkt å beskrive i innledningen. Det har vært produkter som har vunnet tester som ikke anbefales her. Enten fordi slitestyrken er for dårlig, eller fordi i neste test henger det ikke med. Vi ønsker stabilt gode produkter i glidtesten, og som ikke minst løperen opplever som lett å gå på i flater og motbakker.
Ulla representerer kanskje et paradigmeskifte. På fem til ti minutter har du racepreparert et par ski ferdige. Og slitestyrke vet vi er på høyde med det beste. Ulla tar nesten ikke opp skitt om du legger det tynt nok. Basisen er en skisåle som er renset for parafin. Dette kan gjøres med for eksempel Toko sin sålerens. Pålegging har vi prøvd å forklare i bloggen over, og her finner du også lenker til instruksjonsvideoer.
Vi skjønner man kan være skeptisk til Ulla. Det var vi også, tro oss. At noe som er miljøvennlig, organisk og skal legges på uten bruk av varme kan være så bra er nesten ikke til å tro. Men nå vet vi.
Ulla sine beste løsninger har i testperioden vært bedre eller like bra som de antatt beste tradisjonelle løsningene. Ulla vinner definitivt ikke alltid, men er alltid der oppe. Det unike er at skiene er svært lette å gå på, og at de på slitasjetester virkelig står seg i forhold til andre leverandører.
Og som en god universal-løsning som uansett står seg bra kan du for hele spekteret på kunstsnø fra 6 minus til 6 pluss kan du velge Ulla Liquid Marathon Orange/Black
Parafinbaserte produkter – litt om metodikk og fordeler ved de tradisjonelle leverandørene
Alle de tradisjonelle leverandørene jobber som bare det for å lage best mulig produkter. I samarbeid med ulike landslag, fagmiljø og langløpslag jobbes det hardt for å få frem gode produkter. Vi ser en stadig utvikling. Fordelen med de tradsjonelle leverandørene er at du som smører har referanser i det fra før og kan metodene. Du kan dette med sikling, børsting, bruk av smørejern osv. Mange av dine venner rundt på skirenn kan bli med i gode diskusjoner og komme med råd. Leverandørene er også tilstede på mange renn og kan hjelpe deg på vei.
Vi jobber fortsatt ut fra en metodikk på flere lag for å oppnå gode ski. Skiene behandles til vanlig med en god, mettende grunnglider, for eksempel Red Creek Violet eller Holmenkol Betamix.
Første steg for preparering til konkurranse er å vaske sålen med en sålerens, vi er glad i denne fra Vauhti til det formålet. Dette gjøres altså på en ski som til vanlig er mettet og preparert med en grunnglider.
De neste stegene består av en mellomlagsglider og en toppglider. Den kan være flytende, eller være en blokk som skal påføres med ullrotor, eller begge deler.
Konkrete produktanbefalinger for kunstsnø:
Her må vi trekke frem Rode Endurance som mellomlagsglider. Den er virkelig god, og vi ender med å bruke den veldig ofte på kunstsnø. Vi vet det fins andre veldig gode produkter også, men dette er en stabil god mellomlagsglider med høy slitestyrke. Den kan også gli veldig godt uten noe på topp, spesielt på den kalde siden av null.
Forslagene kommer ikke rangert...
Miks 1:
Typisk supergod om kunstsnøen ikke er for møkkete og topplaget er fryst på/ganske kaldt. HWK kan dette, her har vi hatt veldig gode ski.
Steg 2. HWK UHX Liquid Middle 2.0 Her legger vi to lag med ullrotor (NB! Produktet skal vøre tørt før du kjører på med rotor), og børster lett ut med nylon etter herding
Steg 3. HWK UHX Block Middle. Her påfører vi et tynt lag med ullrotor, og jobber ganske godt med ren ull til slutt.
Miks 2:
Her har vi hatt meget gode ski over lengre distanse på dager hvor det har vært litt løst i overflata, og det har vært mer møkkete snø fremme. Vi har ikke testet dette når det har vært plussgrader.
Steg 2. HWK UHX Liquid FFL66 Her legger vi to lag med ullrotor (NB! Produktet skal vøre tørt før du kjører på med rotor), og børster lett ut med nylon etter herding
Miks 3:
Dette er en skikkelig god allroundløsning på kunstsnø. Her har vi egentlig hatt jamnt gode ski hele testperioden. Typisk Start – det er robust.
Steg 2. Rex NF41 Liquid legges i et tynt lag, rotorfiltes og lar så herdes i romtemp. Så legger vi et lag til vi og gjentar rotorfilt. Etter herding børster vi lett med Red Creek gullbørste, før vi børster reint med hestehår rotor og sluttpolerer med nylon.
Håper alle tør å spørre oss om det er noe dere lurer på. Kanskje dere har noen gode erfaringer dere vil dele?
Vi på Sporten ønsker å være en lojal samarbeidspartner med utøvere som satser målrettet innen langrenn, skiskyting eller løp. Denne sesongen er vi heldige å ha 3 spennende utøvere på laget. Her kan du bli bedre kjent med en av de: Martin Jørstad Ringli
Martin er en lokal utøver, vi er stolt av å ha med på laget. Martin er dedikert og ekstremt reflektert. Hans erfaringer og tanker er ekstremt lærerike og nyttige for oss, både når det kommer til ski og annet utstyr.
Hvordan begynte du med skiskyting?
Jeg har gått på ski fra jeg var liten, og fikk nok den store interessen og skigleden fra å gå klubbrenn. Etterhvert ble jeg med på skiskyting, og det syntes jeg var såpass moro at det bare har blitt mer og mer av det etterhvert.
Hva er din største idrettsøyeblikk så langt i karrieren?
Norgescupseier på sprinten på Lygna forrige sesong.
Hvordan har samarbeidet med Sporten hjulpet deg på veien?
Det har gjort at jeg har kunne stille på start og vite at jeg alltid har gode nok ski til å hevde meg.
Hvilke produkter bruker du mest til trening og konkurranse?
Jeg bruker ski og sko fra Salomon. Etter å ha prøvd litt forskjellig opp gjennom har dette blitt den klare favoritten. For meg skiller Salomon seg ut med lette og stabile ski som er veldig gode å gå på.
Når det kommer til ernæring er sportsdrikk og gels fra SIS favoritten. Produkter jeg bruker veldig mye av, for å få i meg nok næring underveis på økter og før konkurranser. Produktene fra SIS synes jeg er forholdsvis gode på smak i forhold til andre alternativer og til en ganske god pris.
Jeg bruker Swix triac 4.0 staver. Etter min erfaring de stiveste og beste stavene.
Gjennom spesielt sommeren blir det mange kilometer med løping. Merrell Agility Peak terrengsko har vært en favoritt for meg flere sesonger på rad nå. Dette er en godt dempet terrengløpesko for langturene på beina, som samtidig er stabil nok og har veldig bra grep. Fungerer godt på både røffere stier og på grusvei. Tåler mange kilometer. Anbefales!
Hvilket råd har du til unge langrennsløpere?
Gå mye på ski, men også beholde allsidigheten og gjerne være med på andre idretter. Bruk årene du er ung til å leke mye på ski for å få gode tekniske ferdigheter.
Hva er dine mål for den kommende sesongen?
Bli en mer stabil skiskytter, og hevde meg jevnt i toppen i Norgescupen.
Vi heier på Martin og gleder oss til å følge med han gjennom årets sesong!
Bli kjent med vår ambassadør Eivor Melbybråten! Les om hennes reise som skiskytter, utstyrsfavoritter, og mål for sesongen. Inspirert? Oppdag vårt utvalg til langrenn og skiskyting!
